Gli oli essenziali possono essere un alleato prezioso contro molti disturbi comuni. Tuttavia, per un corretto loro utilizzo è necessario osservare alcune precauzioni generali:
- Evitate di applicare l’olio essenziale puro direttamente sulla pelle: alcuni oli, proprio a causa della loro natura concentrata, possono irritare l’epidermide o scatenare reazioni allergiche. Gli unici due oli essenziali che possono essere applicati direttamente sulla pelle sono lavanda e tea tree
- Evitare sempre il contatto diretto con gli occhi
- Usare particolare cautela nell’esporre le donne in gravidanza e i bambini all’uso degli oli essenziali.
- Alcuni oli essenziali e in particolare gli agrumi possiedono proprietà fotosensibilizzanti; pertanto si sconsiglia l’esposizione diretta al sole per almeno quattro ore dopo l’applicazione di questi oli
- I soggetti affetti da ipertensione, epilessia e malattie del sistema nervoso, di fegato e reni devono rivolgersi ad un aromaterapeuta esperto prima di utilizzare gli oli essenziali
