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Oli Essenziali per Cellulite

16 agosto 2017

Gli Oli Essenziali aiutano a combattere la cellulite, scopriamo come…

Cosa è la Cellulite

Con il termine cellulite si indica un processo infiammatorio del tessuto adiposo che porta alla ritenzione e al ristagno di liquidi negli spazi intercellulari. Si caratterizza dalla presenza dei “cuscinetti” e della pelle a buccia d’arancia ed è localizzata principalmente su cosce e glutei anche se può interessare altre parti del corpo come addome, ginocchia, braccia.
Le cause della cellulite possono essere diverse e tra queste possiamo trovare il sovrappeso, un’alimentazione disequilibrata, scompensi ormonali, la ritenzione idrica, l’insufficienza venosa degli arti inferiori, assunzione di alcuni farmaci, stress, genitica.

La cellulite è quindi un problema complesso che necessita di un trattamento multidisciplinare che tenga conto dei numerosi fattori che ne determinano l’insorgenza.

Possiamo dire che un buon approccio riguarda l’alimentazione, l’attività fisica e i trattamenti con gli oli essenziali.

In particolare per il trattamento con gli oli essenziali possiamo prendere in considerazione oli essenziali che lavorano sulla circolazione, come pepe nero, cipresso, patchouli e geranio, oli essenziali che agiscono sulla ritenzione idrica e sul carico tossinico come pompelmo, rosmarino, ginepro e legno di cedro, ed oli che agiscono sulla termogenesi come cannella e pepe nero. Ma vediamoli più da vicino

Oli Essenziali per combattere la Cellulite

Il cipresso è un olio essenziale decongestionante del sistema venoso e linfatico, evita il ristagno di liquidi, stimola la circolazione e blocca il riformarsi della cellulite

Il pepe nero è lipolitico e stimolante del metabolismo e della circolazione sia sanguigna che linfatica. Inoltre facilita l’eliminazione delle tossine organiche. Attiva la termogenesi e aiuta la trasformazione dei grassi n energia. Promuove l’eliminazione dei pannicoli adiposi e dei depositi di grassi localizzati.

Il pompelmo ha un’azione drenante e lipolitica. Stimola la circolazione linfatica e promuove l’eliminazione dei liquidi in eccesso. Scioglie gli accumuli di grasso e rassoda e decongestiona i tessuti

Il rosmarino stimola il microcircolo ed ha una buona azione lipolitica. Ha un’azione leggermente stimolante anche del metabolismo

Il geranio si utilizza soprattutto nella fase iniziale della cellulite e perchè è un ottimo riequilibrante ormonale. Inoltre è un buon drenante e stimola il ricambio cellulare

Il patchouli è perfetto in tutti quei casi in cui alla cellulite si accompagna la presenza di capillari o di varici. E’ efficace sul grasso in eccesso ed è un ottimo antiedematoso

Il legno di cedro si utilizza soprattutto per le celluliti più avanzate grazie alla sua capacità di smuovere le tossine profonde e di portarle in superficie per poi poter essere eliminate. Smuove blocchi e ristagni anche molto vecchi agendo sia sulla circolazione venosa che su quella linfatica

La cannella svolge una potente azione lipolitica e stimolante della circolazione. Attiva la termogenesi favorendo così la trasformazione dei grassi in energia. Va molto bene in caso di cellulite dovuta a deficit circolatori

Il ginepro rimuove le tossine e i liquidi in eccesso, favorisce la circolazione e aiuta a smobilitare gli accumuli adiposi

Anche l’arancio si presta ad essere utilizzato in caso di cellulite, soprattutto quella morbida e a buccia di arancia, per la sua azione drenante, stimolante della circolazione e per la capacità di migliorare il tono dei tessuti

 

Possiamo usare questi oli essenziali singolarmente per effettuare, opportunamente diluiti in olio vegetale, un massaggio sulle zone interessate, oppure possiamo preparare una miscela che agisca su più fronti come questa:

 

80 ml di olio vegetale, 15 gocce di pompelmo, 5 gocce di pepe, 5 gocce di cipresso e 5 gocce di ginepro.
Massaggiare possibilmente mattina e sera.
Nel periodo estivo solo la sera perchè il pompelmo è fotosensibilizzante

Ricordarsi sempre che la cellulite richiede impegno, determinazione e costanza e che ognuno di noi è diverso e può avere bisogno di trattamenti mirati e più complessi per i quali è meglio evitare i fai da te e rivolgersi ad un aromaterapeuta

 

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